JANGAN melakukan aktiviti berat selepas mendapatkan suntikan vaksin

Sekiranya anda baru menerima vaksin, khususnya kepada golongan lelaki muda berusia 30 tahun ke bawah, elakkan aktiviti fizikal yang BERAT. 

Aktiviti fizikal ringan seperti regangan, berjalan kaki dan kerja rumah boleh dilakukan. 

Jika ada gejala sesak nafas, sakit dada dan jantung berdebar dapatkan pemeriksaan segera

Kredit : Public Health Malaysia


Related Posts:

  • Resipi Takoyaki Bahan-bahan : 1 cawan tepung gandum 1 sb tepung jagung 1 1/2 cawan air 2 biji telur Sedikit serbuk pati ayam Sedikit garam Cara penyediaan : campur semua bahan dan kacau sebati Bahan inti : Isi ayam, sotong, udang, s… Read More
  • Gambar-gambar banjir di Muar Seperti yang telah dilaporkan oleh Malaysian Meteorological Department pada jam 8.52 pagi dan amaran yang dikemaskini pada pukul 4.15 petang, telah berlaku ribut petir, hujan lebat berserta angin kencang di negeri Kedah (… Read More
  • Keadaan banjir sekitar Melaka Berikut adalah beberapa gambar yang merakamkan keadaan banjir yang telah berlaku du Negeri Melaka, akibat dari hujan berterusan sejak awal pagi 11 Ogos 2017 :       … Read More
  • Kisah Nazel dan Ustazah Roslina “Awak ni dah kenapa?! Merengek mintak berjimak je yang awak tahu?! Awak ingat awak tu hebat sangat atas katil ke?! Saya balik rumah ni pun sebab buat syarat je awak tahu tak?! Ikutkan hati, saya tak nak tinggalkan madu a… Read More
  • Liga Super Malaysia - 5 Ogos 2017 5 Ogos 2017 KEPUTUSAN PENUH PERLAWANAN Sarawak 2 - 0 Pulau Pinang Kelantan 1 - 1 Felda United Pahang 2 - 1 Kedah Perak 2 - 0 PKNS FC Selangor 2 - 1 Johor DT T-Team 1 - 5 … Read More

Bisnes Bundle

Bisnes Air Balang

Bisnes Penghantaran Makanan