
Seorang pakar perubatan Arab bernama Al Harith Ibnu Kaladah pernah
mengungkapkan, "perut merupakan sarang kepada penyakit, menahan diri itu
adalah ubat kepada segala penyakit".
Justeru itu, puasa mendidik kita
mengawal diri daripada mengambil makanan secara berlebihan kerana...